ВЕЖБАЈТЕ ТАИ ЧИ У ЛИМАНСКОМ ПАРКУ

ВЕЖБАЈТЕ ТАИ ЧИ У ЛИМАНСКОМ ПАРКУ

Можда вам је позната слика Кинеза како вежбају у парковима успореним покретима као да плешу у ваздуху. Нешто слично Новосађани имају прилике да виде овог лета у Лиманском парку. Током јула и августа, понедељком и средом од 19 до 20 часова на травњаку у близини справа за вежбање формира се група од око тридесетак људи свих генерација заинтересованих да испробају ову древну кинеску вештину. Окупља их клуб WUSHU KLUB LAOHU који организује бесплатне тренинге у склопу програма Tai chi лето 2019.

Таи чи је познат и као медитација у покрету и благотворно делује на цео људски организам. Данас се вежба у целом свету, а у Кини се због свог значаја чак уводи у школе као редовно физичко васпитање. Ова вештина је скоро изгубила свој борилачки, а добила терапеутски карактер. Поспешује проток и хармонизацију животне енергије, доприноси правилном и дубоком дисању и уравнотежује откуцаје срца. Покрети доводе до разгибавања мишића и зглобова, опуштања ума и ослобађања од стреса.

Иако је данас изузетно спаран дан, у Лиманском парку је знатно пријатније и свежије него на бетону који га окружује. Било је неких који су први пут дошли да испробају и осете како ће им ићи, а једна госпођа каже да иначе тренира, да јој изузетно прија и да се осећа препорођена. А ко је желео могао је за почетак само да гледа тренинг. У разговору са председником и главним тренером клуба WUSHU KLUB LAOHU, Иваном Першај, сазнајемо да се следећа почетна група формира у септембру. Иван каже да не постоји старосна граница за полазнике, да у Кини вежбају и мала деца, али код нас је уобичајено да се креће од неких студентских дана, па све до зрелих година, јер малишани понекад немају стрпљења. Тренинзи се одржавају у електротехничкој школи Михајло Пупин, а све информације можете погледати на www.wushuworld.info

За Војвођанске текст и фотографије: Ивана В.