Данашњи дан је идеалан за спавање. Тмуран, прохладан, кишовит. Кафа вам није помогла да се разбудите. Иако сте одавно устали из кревета, душа вам још спава. Једва држите очи отворене, а од зевања сте се већ уморили.
Једва чекате да вам се укаже прва прилика да мало дремнете. Само мало. 10, 15 минута. Пола сата. Мало да предахнете. Да издржите некако дан. Да издржите до повратка у кревет и царство снова.
Данашњи дан је као поручен за обележавање Светског дана спавања.
Светски дан спавања се обележава од 14. марта 2008. године. Он се од тада обележава сваке године у марту. Петак који претходи пролећној равнодневници је резервисан за његово обележавање.
Овај својеврсни празник у част спавања организује World Sleep Day Committee of World Sleep Society.
Обележавање Светског дана спавања има за циљ истицање користи и важности доброг и здравог сна за људски организам. Такође, њиме се жели и скренути пажња јавности на све већи број људи који пате од проблема званог поремећај спавања.
Поремећај спавања угрожава здравље и смањује квалитет живота.
Процењује се да 45% светске популације има поремећај спавања.
worldsleepday.org
